ГУЗ "Тульский областной перинатальный центр" - Главная

  Электронная запись к врачу на doctor71.ru Записаться          

ГУЗ "Тульский областной перинатальный центр" - Главная

 На главную          |          Новости          |          Контактная информация          |          Электронная приемная          

ГУЗ "Тульский областной перинатальный центр" - Главная

   Сведения о медицинской организации

   Контактная информация

   Информация для пациентов

   Репродуктивное здоровье

   Информация для специалистов

   Медицинские работники

   Вакансии

   Лекарственное обеспечение

   Вышестоящие и контролирующие органы

   Документы

   Независимая оценка качества
   оказания услуг

   Отзывы пациентов

   Новости, объявления, мероприятия

 

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

 
 

 Новости ГУЗ "Тульский областной перинатальный центр"

     Как помочь ребёнку меньше болеть: Правила закаливания

 23 сентября 2022

     

Закаливание может снизить количество простудных заболеваний в 1,5-2 раза.

Осенью ребенок стал чаще болеть? Чуть похолодало — насморк, промочил ноги — болит горло, подул резкий ветер — начался отит? Попробуйте закаливание! Возможно, именно оно поможет укрепить здоровье. Как рассказала заведующая отделением физиотерапии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Конова, закаливание может снизить количество простудных заболеваний в 1,5-2 раза.

Как это работает:

Закаливающий фактор влияет на нервные окончания, в ответ вырабатываются защитные реакции организма. Улучшается кровообращение, нормализуется деятельность нервной системы, обмен веществ.

Закалённые дети не боятся промочить ноги, им не страшны перепады температуры, порывистый ветер и сквозняки;

Подход к закаливанию для каждого ребенка должен быть индивидуальным, следует учитывать не только возраст и состояние здоровья, но и особенности характера, предпочтения.

Что важно учитывать:

Закаливание должно вызывать только положительные эмоции у детей.

Если у ребёнка хорошее самочувствие, высокая работоспособность, крепкий сон и отличный аппетит, то закаливание проводится правильно.

Если же отмечаются раздражительность, снижение аппетита, бессонница, то следует изменить интенсивность, а может быть и форму проведения процедур.

Закаливайтесь и укрепляйте здоровье себе и детям!

 







 

 











 

 

























 

ГУЗ "Тульский областной перинатальный центр" - Главная

 

Мы в социальных сетях

  

 

 

 

 

 
 

Яндекс.Метрика

   

     
 

     © Copyright 2022 | ГУЗ "ТОПЦ им В.С. Гумилевской"